Кофейный скраб

Я очень люблю запах кофе. Поэтому кофейный скраб – один из моих самых любимых. К тому же он борется с «апельсиновой коркой». А так приятно, когда кожа выглядит гладкой и ухоженной.

Полезные свойства кофейного скраба

1. Отшелушивает
2. Очищает поры
3. Тонизирует кожу, активирует выработку коллагенов
4. Стимулирует кровообращение
5. Усиливает метаболизм
6. Предотвращает варикозное расширение вен
7. Улучшает работу лимфатической системы
8. Расщепляет жир благодаря хлорогеновой кислоте

Меры предосторожности и выбор кофе

1. Используйте натуральный кофе мелкого помола, чтобы не навредить коже
2. Используйте только кофе с содержанием кофеина. От кофе без кофеина не будет эффекта.
3. Не используйте растворимый кофе
4. Самое высокое содержание кофеина в не обжаренных зернах. Такой кофе подойдет лучше всего.
5. Кофейная гуща менее эффективна для скраба, но можно использовать и ее. Для людей с сухой кожей кофейная гуща подходит даже лучше.

Применение эфирных масел для кофейного скраба

Для усиления жиросжигающего эффекта можно добавить эфирные масла в кофейный скраб. Отлично подойдут цитрусовые масла: апельсин, грейпфрут, лимон. Однако помните, что все цитрусовые масла фототоксичны. Их не стоит применять на открытых участках кожи перед выходом на солнце во избежание ожога. Лучше применять за 24 часа до выхода.

Апельсин

• Восстанавливает упругость кожи
• Уменьшает морщины
• Борется с «апельсиновой коркой»
• Стимулирует кровоток
• Уменьшает воспаления

Эмоциональное влияние: снимает усталость, избавляет от беспокойства, улучшает настроение

Грейпфрут

• Очищает кожу
• Активизирует кровообращение
• Ускоряет процесс регенерации
• Замедляет процессы старения
• Уменьшает воспаления
• Снимает боли в мышцах

Эмоциональное влияние: помогает преодолеть стрессы, улучшает настроение и успокаивает нервы

Читайте также 42 способа применения эфирного масла лимона

Лимон

• Отбеливает и выравнивает кожу
• Ускоряет циркуляцию крови
• Снимает мышечные боли
• Укрепляет стенки сосудов
• Способствует выведению шлаков
• Отличное жиросжигающее

Эмоциональное влияние: повышает уровень энергии, улучшает настроение, борется с хандрой

Рецепт приготовления кофейного скраба

Ингредиенты:

На 1 ст л кофе

1 ч л растительного масла. Я предпочитаю масло сладкого миндаля, также подойдет кокосовое, масло жожоба и оливковое.

2-3 капли эфирного масла

Приготовление: смешайте все ингредиенты в емкости, любой, кроме пластиковой. Цитрусовые масла «разъедают» пластик, и вредные частички попадут в ваш скраб.

Использование:

Растирайте скраб в душе на распаренную кожу.  Помассируйте скрабом все проблемные зоны. Используйте 2 раза в неделю для лучшего результата.

Я часто использую кожуру апельсина для нанесения кофейного скраба и массирования.

После скраба используйте увлажняющий крем

Смотрите также как сделать сахарный скраб

Поставьте лайк и поделитесь с друзьями: